ingrédients / matériel
pour 1l de boisson,- 1/4 de citron coupé en 2,
- 2 figues séchées ou autre fruit (abricot, raisin...),
- 1 c. à s. de sucre complet ou de miel,
- 1 c. à s. de grains de kéfir,
- eau,
- 1 bouteille en verre type jus de fruit (avec un couvercle à vis),
- 1 bouteille à fermeture mécanique type bouteille de bière.(facultatif)
réalisation
- mettre les ingrédients dans la bouteille type jus de fruit, remplir d’eau, fermer hermétiquement,
- laisser macérer 2j entre 15°C et 20°C.
- filtrer, remplir la bouteille à fermeture mécanique ou, à défaut, dans la bouteille type jus de fruit,
- laisser fermenter 1j, consommer en quelques jours.
remarques
Où se procurer les grains de kéfir ? En produisant la boisson, les grains de kéfir se multiplient. Il suffit d’en récupérer auprès de quelqu’un qui en possède déjà.Comment conserver les grains de kéfir ? Il suffit de les faire sécher et de les conserver dans un endroit sec à l’abri de la lumière. Il se réhydratent à la première utilisation.
Où se procurer les bouteilles ? Chez les buveurs de jus de fruits ou de bière, ou dans les bennes à verre.
variantes. Tous les essais, tous les ajouts sont permis ! gingembre, menthe, thym, verveine...
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